修仙者可以通过修仙功法吸纳灵气，以灵气淬炼肉身，修仙者的肉身才会逐渐蜕变，脱离凡人之躯。

只不过这是一个漫长的过程，进度也非常缓慢。

在突破筑基境时，修士有一次洗髓伐毛的机会。

通过这次洗髓伐毛，修士的肉身也会发生质的蜕变。

在这之前，修仙者的肉身与凡人之躯并没有太大的区别。

面对各种威力强大的攻击，修仙者的肉身根本无力抵挡，甚至可以说非常脆弱，不堪一击。

因此，防御手段对于修仙者来说格外重要。

防御法......